Mobilitetstræner

Mobilitetstræner til træning af arme og ben med digital visning af træning



{{amount}}

Kroppens ve og vel er afgørende for vores overordnede helbred - det kan vi ikke nægte. Det er vigtigt at holde sig sund og rask og ikke mindst i god form. En mobilitetstræner kan hjælpe dig med at holde kroppen bevægelig og funktionel i længere tid. Helt overordnet kan man sige, at mobilitetstræning er træning for kroppen uden brug af vægte. Her drejer det sig altså om at have fokus på de store og “naturlige” bevægelser. Det kan for eksempel være smidighedstræning, udstrækning og bevægelighedstræning.

Bliv stærkere på en let og overskuelig måde

Med en mobilitetstræner kan man nemt træne kroppens vigtige muskelgrupper på en let og overskuelig måde. Både arme og ben bliver trænet, og samtidig får du pulsen op. Med en mobilitetstræner kan man træne varieret og samtidig se, hvor mange omdrejninger man får trykket afsted. Er dine hofter eller andre led særligt stive, kan man også imødekomme den manglende mobilitet med funktionelle produkter. Prøv for eksempel vores drejeskive, der kan lægges på bilsædet eller i sengen, så du kan svinge problemfrit ud af sengen eller bilen.